Migräne Behandlung & Balance – Ayurveda-Kur…

…für mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit

Das ganzheitliche, präventive und begleitende Kurprogramm mit den Möglichkeiten von Ayurveda.

 

Migräne kann tägliche Aktivitäten, die Konzentration und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen. Viele Betroffene suchen nach natürlichen Ansätzen, die sie dabei unterstützen können, typische Auslöser wie Stress, unregelmäßige Tagesabläufe oder Umwelteinflüsse besser zu bewältigen.

Dieses 8-tägige Ayurveda-Kurangebot stellt einen Ansatz vor, der sich an den Prinzipien des Ayurveda orientiert. Ziel ist es, Teilnehmenden die Möglichkeit zu geben, traditionelle Praktiken, strukturierte Tagesabläufe und Selbstfürsorgeansätze kennenzulernen, die mit dem Erhalt von Ausgeglichenheit im Alltag in Verbindung gebracht werden.

Das Programm umfasst angeleitete Aktivitäten, unterstützende Therapien nach traditionellen ayurvedischen Methoden sowie allgemeine Empfehlungen zur Lebensweise, die auf klassischen ayurvedischen Konzepten basieren. Diese Angebote schaffen einen strukturierten Rahmen, in dem Teilnehmende persönliche Muster beobachten, Zusammenhänge erkennen und Praktiken erlernen können, die zu mehr täglichem Wohlbefinden beitragen können.

 

Detaillierte Einblicke in dieses Kur-Programm

 

Verständnis individueller Muster

Menschen erhalten Orientierung auf Basis traditioneller ayurvedischer Konzepte wie der individuellen Konstitution (Prakriti), allgemeinen Lebensstilfaktoren sowie möglicher Einflüsse auf das persönliche Wohlbefinden. Ziel ist es, Zusammenhänge in Bezug auf Tagesstruktur, Ernährung, Stress und Umweltfaktoren besser zu erkennen.

Unterstützende ayurvedische Maßnahmen

Das Programm kann traditionelle Verfahren beinhalten, wie zum Beispiel:

  • Abhyanga – klassische ayurvedische Ganzkörper-Ölbehandlung mit Kräuterölen.
  • Swedana – Dampfbad mit Kräutern oder Wärmetherapie.
  • Shirodhara – gleichmäßiger Ölfluss auf die Stirn.
  • Nasya – nasale Anwendung pflanzlicher Ölzubereitungen.

Die Auswahl und Durchführung der Methoden erfolgt nach individueller Beratung und fachlicher Einschätzung.
Diese Verfahren sind historisch im Ayurveda beschrieben und werden als begleitende, unterstützende Maßnahmen angeboten.

Empfehlungen zu Tagesroutine & Ernährung

Es werden allgemeine Empfehlungen auf Grundlage klassischer ayurvedischer Prinzipien vermittelt – mit Fokus auf regelmäßige Tagesabläufe, ausgewogene Ernährungsgewohnheiten und achtsame Alltagspraktiken. Diese Hinweise stellen keine medizinischen Verordnungen dar.

Angeleitete Aktivitäten

Teilnehmende können an folgenden Angeboten teilnehmen:

  • Sanfte Dehnübungen – Som-Yoga-Sitzungen.
  • Atemtechniken.
  • Entspannungsübungen – Som-Meditation auf Basis bewährter Musiktherapie.

Diese Aktivitäten zielen darauf ab, einen ruhigen und ausgeglichenen Zustand im Tagesverlauf zu unterstützen.

Ablauf des Programms

  • Erstgespräch zur Erfassung individueller Muster.
  • Auswahl geeigneter unterstützender Anwendungen.
  • Regelmäßige angeleitete Yoga- und Meditationssitzungen.
  • Einheiten zu ayurvedischen Grundprinzipien.
  • Ayurveda-Kochdemonstrationen.
  • Nachfolgende Gespräche zur Verlaufseinschätzung, auch nach der Rückkehr nach Hause, in Abständen von bis zu 6 Monaten. (Das erste Gespräch ist im Preis mit inbegriffen)

Dieses Angebot ist ein präventives und begleitendes Gesundheitskonzept und ersetzt keine ärztliche oder medizinische Behandlung.

 

Weitere Informationen

    • Dieses Kurprogramm hat eine standardmäßige Dauer von 8 Tagen (7 Übernachtungen). Ein längerer Zeitraum ist möglich, bitte sprechen Sie uns an.
    • Inklusive 2 Therapieanwendungen pro Tag.

 

Preise

Zimmer 8-tägiges Kur-Programm
Gesamtpreis
pro Person		 Tagespreis Verlängerung
Gesamtpreis
pro Person
Einfaches Einzelzimmer (Du/WC außerhalb des Zimmers) 2.485,-€ 355,-€
Einzelzimmer (DU/WC im Zimmer) 2.660,-€ 380,-€
Doppelzimmer 2.485,-€ 355,-€
Appartement 2.660,-€ 380,-€
Doppelzimmer bei Einzelbelegung 2.765,-€ 395,-€
Appartement bei Einzelbelegung 2.905,-€ 415,-€

 

Stornobedingungen

Bei Stornierung des Kuraufenthaltes bis 4 Wochen vor Anreise berechnen wir 50 € Stornogebühren. Erfolgt die Stornierung weniger als 4 Wochen vor Kurbeginn, so werden 80 % des vereinbarten Preises fällig.

 



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Telefon: +49 (0)7949 - 590

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